Beddengoedgidsen
Een verstelbare basis kan kwaliteit en comfort toevoegen aan uw tijd in bed door u te helpen elke nacht een neutrale slaaphouding te vinden. Een ideale neutrale slaaphouding houdt je ruggengraat recht en verlicht drukpunten. Het kan ook helpen bij andere gezondheidsproblemen zoals zure reflux en slaapapneu.
Hoewel ze zeker een goede investering zijn in uw slaapgezondheid op de lange termijn, kunnen sommige aspecten van een verstelbaar bed frustrerend zijn. Als u bijvoorbeeld probeert uw lakens op de matras te houden terwijl het bed op en neer beweegt, is dat soms moeilijk op een verstelbaar bed. Dit artikel biedt oplossingen voor dit frustrerende probleem.
Hoeslakens Met Diepe Zakken
Als het bed zich aanpast, kunnen standaard hoeslakens van de randen van de matras schuiven. Hoeslakens met diepe zakken of extra diepe zakken zijn een eenvoudige oplossing. Extra diepe zakken kunnen tot 38 cm diep zijn, terwijl diepe zakken tot 36 cm diep kunnen zijn.
Plaatbevestigingen
Verstelbare lakenbevestigingen zijn een andere manier om lakens op uw verstelbare bed te houden. Er zijn twee elastische banden met sterke gespen aan beide uiteinden. Bevestig een gesp aan een hoek van je hoeslaken en laat deze diagonaal over de onderkant van je matras lopen. Hetzelfde doe je met de tweede band op de andere twee hoeken van het vel.
Blad Bretels
Bladbretels lijken op bladbevestigingen, maar het verschil zit hem in de manier waarop ze zijn bevestigd. Terwijl velbevestigingen aan elk uiteinde één gesp gebruiken, gebruiken bretels twee gespen; dit vormt een Y op elke hoek van uw matras. Ze zien er precies uit als kledingbretels, alleen langer en rekbaarder.
Hoogwaardige Elastische Hoekbanden
U kunt ook elastische banden, ook wel hoekankers genoemd, gebruiken om uw hoeslaken aan uw verstelbare bed te bevestigen. Elastische banden die over de vier hoeken van uw hoeslaken zijn genaaid, verankeren het laken aan uw matras. Deze banden zijn gemaakt van duurzaam elastiek, meestal 4 cm breed. U kunt elastische banden aan uw hoeslaken naaien als deze er niet zijn.
Verstelbare Lakens
Bovenlakens hebben niet zoveel moeite om aan verstelbare bedframes te plakken als bovenlakens, maar ze kunnen kwijtraken als het bed beweegt.
Fabrikanten hebben extra lange bovenbladen ontwikkeld om dit probleem aan te pakken. Dit zorgt ervoor dat het laken goed vast zit. Er zijn ook bovenlakens die aan het hoeslaken worden genaaid.
De Beste Lakenstoffen
Hoewel het ene type stof niet beter geschikt is voor een verstelbaar bedframe dan het andere, is het kopen van lakens van hoge kwaliteit nog steeds belangrijk. Het juiste type lakens helpt je elke nacht beter te slapen door je lichaamstemperatuur te reguleren en vocht af te voeren.
Welke stof je ook kiest, we raden aan om lakens te kopen met een draaddichtheid van minimaal 300. Draadtelling verwijst naar het aantal horizontale en verticale draden per vierkante inch. Hoe hoger het aantal draden, hoe zachter en duurzamer het materiaal. Hieronder hebben we de verschillende soorten lakens op een rijtje gezet die geschikt zijn voor verstelbare bedframes.
Bamboe
Bamboevellen kunnen nogal duur zijn, maar ze zijn vaak het extra geld waard. Bamboe lakens zijn extreem vochtafvoerend, waardoor ze een van de meest populaire lakensets zijn voor degenen die warm slapen. Deze lakens zijn extreem duurzaam en hypoallergeen door de bamboevezels.
Tencel
Tencelvellen worden gemaakt van de houtcellulose van eucalyptusbomen. Ze zijn extreem vochtafvoerend en hebben verkoelende effecten, wat goed nieuws is voor degenen die warm slapen. Ze zijn zacht en comfortabel om op te slapen vanwege hun zijdeachtige textuur.
Tencel is een semi-synthetisch materiaal dat wordt gemaakt door eucalyptuscellulose te nemen en er rayonvezels van te maken. Dit is een gesloten-lusproces, wat betekent dat alle toegevoegde oplosmiddelen worden opgebruikt bij de productie van de vezels; het eindresultaat is een milieuvriendelijk materiaal. Deze lakens zijn hypoallergeen, waardoor ze een uitstekende keuze zijn voor mensen met een gevoelige huid. Hoewel Tencel hetzelfde aanvoelt als katoen, is Tencel meestal duurzamer en zal het niet pillen of vervagen bij continu wassen.
Katoen
Katoen is een fris materiaal dat vocht afvoert en je koel houdt terwijl je slaapt.
Deze lakens kunnen redelijk betaalbaar en gemakkelijk te onderhouden zijn, omdat de meeste in de machine kunnen worden gewassen. Katoenen lakens zijn zacht voor de gevoelige huid, voelen zacht aan en zijn gemakkelijk schoon te maken. We raden perkal geweven katoenen lakens aan bij het winkelen voor lakens. Percale lakens hebben een zacht, fris gevoel dat uitnodigend en ademend is, perfect voor warme klimaten en hete zomermaanden.
Microvezel
Microvezelvellen zijn gemaakt van nylon- of polyestervezels. Het is een volledig synthetisch materiaal waardoor het zeer betaalbaar is. Microvezel is een dunne, lichte stof die lang meegaat omdat de vezels strak geweven zijn. Bij het kiezen tussen katoenen en microvezel lakens is katoen echter meer ademend. Ben je dus een warme slaper, dan raden we je aan om op zoek te gaan naar ander plaatmateriaal.
Amerisleep Percale Katoenen Lakensets
Amerisleep Percale katoenen lakens zijn ideaal voor verstelbare bedden. De hoeken van 46 cm van het laken zorgen ervoor dat het hoeslaken op de matras blijft liggen, ook als het verstelbare frame beweegt. Het katoenen materiaal heeft een draaddichtheid van 300 en is ademend, vochtafvoerend en voelt zacht aan. Ze zijn verkrijgbaar in split king size.
Amerisleep Tencel-lakens
Een andere geweldige optie voor je verstelbare bed zijn Amerisleep Tencel-lakens. Deze lakens zijn gemaakt met Smarty-Bandzz technologie, wat inhoudt dat de lakens rondom de onderkant van het laken zijn voorzien van elastische banden. Dankzij onze Smarty-Bandzz blijft je laken stevig op je verstelbare bed liggen. Tencel-vellen zijn zacht, milieuvriendelijk en vochtafvoerend. Deze lakens kunnen ook in split king size worden gekocht.
Voordelen Van Een Verstelbaar Bed
De juiste lakens helpen je om een gezonde lichaamstemperatuur te behouden en de hele nacht droog te houden. Het kopen van een goede set lakens kan de gezondheidsvoordelen en het comfort van een verstelbaar bed echt benadrukken.
Laten we eens kijken naar enkele voordelen van een verstelbaar bed.
Vermindert Rugpijn
Lage rugpijn is vaak het gevolg van een slechte houding, zelfs tijdens het slapen. Een goede slaaphouding betekent dat uw ruggengraat recht is en uitgelijnd met uw nek en heupen; in deze positie wordt uw gewicht gelijkmatig over uw hele lichaam verdeeld, waardoor drukpunten worden geminimaliseerd. Een comfortabele en gezonde slaaphouding vindt u met verstelbare bedden.
Zure Reflux Kan Worden Geminimaliseerd
Zure reflux is wat er gebeurt wanneer maagzuur uw slokdarm binnendringt. Zure reflux wordt veroorzaakt doordat maagzuur opnieuw wordt opgenomen uit de maag. Met een verstelbaar bed zet je het hoofdeinde van je matras moeiteloos omhoog.
Verlicht Slaapapneu En Snurken
Slaapapneu en snurken hebben beide te maken met het al dan niet open blijven van je luchtwegen. Slaapapneu is een aandoening waarbij u gedurende de nacht gedurende perioden stopt met ademen. Snurken treedt op wanneer uw luchtwegen gedeeltelijk worden geblokkeerd door het weefsel of de achterkant van uw tong. Hoewel een verstelbaar bed deze aandoeningen niet kan verhelpen, kan het helpen uw luchtwegen vrij te houden door uw hoofd op te tillen.
Veelgestelde Vragen
Is Het Een Slecht Idee Om Op Een Helling Te Slapen?
Op een helling slapen is goed voor je, zolang de helling maar niet te steil is. Een geleidelijke helling stimuleert een gezonde slaaphouding, vermindert zure oprispingen en helpt uw luchtwegen vrij te houden. Deze positie helpt je om de diepe slaap te krijgen die je lichaam nodig heeft om te genezen.
Hoe Leg Je Lakens Op Een Split Kingsize Verstelbaar Bed?
Een split king-matras is twee dubbele XL-matrassen die op hetzelfde bedframe zijn geplaatst. Voor dit formaat bed heb je twee twin-XL hoeslakens en een laken king nodig. Til een kant van het splitbed zo hoog mogelijk op en strek vervolgens het hoeslaken over de vier hoeken van het bed. Laat daarna het hoeslaken zakken en herhaal het proces voor de andere kant. Nadat beide zijden zijn neergelaten, kunt u het bed afmaken zoals u zou doen voor een normaal kingsize bed.
Is Zwaartekracht Een Goede Optie Om Te Slapen?
Een slaaphouding zonder zwaartekracht is een zeer gezonde manier van slapen.
Deze positie verdeelt uw gewicht gelijkmatig, elimineert drukpunten en maakt uw wervelkolom recht. Deze gezonde houding helpt je om diep te slapen, waardoor je lichaam de kans krijgt om te genezen en je voor te bereiden op de nieuwe dag.
Kun je een gewoon matras op een verstelbaar bed gebruiken?
Een binnenveringsmatras kan alleen gebruikt worden op een verstelbaar matras. De binnenveringmatras is te stijf om te worden verplaatst met een verstelbaar frame, en de metalen spoelen die ze ondersteunen breken vaak. Omdat ze met het frame mee kunnen bewegen, vormen memoryfoam en hybride matrassen de best verstelbare bedden.
Is Een Gespleten Koning Groter Dan Een Koning?
Split kingsize matrassen zijn even groot als kingsize matrassen. Het belangrijkste verschil is dat een split queen bestaat uit twee aparte XL-bedden (97 cm bij 203 cm). Deze matrassen meten 193 cm bij 203 cm en zijn qua grootte identiek aan een kingsize bed. Uw accessoires voor een gedeeld kingsize bed passen perfect.
Wat Is Het Verschil Tussen Een Ziekenhuisbed En Een Verstelbaar Bed?
Ziekenhuisbedden zijn erg praktisch, terwijl verstelbare bedden vaak luxer zijn. Ziekenhuisbedden moeten eenvoudig te reinigen en gebruiksvriendelijk zijn. Moderne verstelbare bedframes zien eruit als normale bedframes en hebben vaak functies die zijn ontworpen voor uw comfort en gemak. Enkele voorbeelden hiervan zijn de massagefunctie, ingebouwde USB-poorten en verlichting onder het bed.
