Als het gaat om een goede nachtrust, is afleiding van de omgeving een van de grootste redenen waarom verschillende mensen niet de hoeveelheid rust kregen die ze zouden moeten krijgen. Hoewel dit de meest voorkomende factoren zijn die de slaap verstoren, wordt afleiding uit de omgeving niet vaak genoemd als oorzaak van slaapstoornissen. Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat zelfs mensen zonder slaapstoornis of medische aandoening ’s nachts vaak geen goede nachtrust krijgen vanwege hun slaapomgeving. De definitie van de slaapomgeving kan veel dingen omvatten. Het kan gaan om de temperatuur van de slaapkamer, de kwaliteit van de matras, de grootte van het bed en het omgevingslicht. Het kan ook verwijzen naar omgevingslawaai, waar we vaak geen controle over hebben.
Stel je de kinderen van je buren voor die door je slaapkamer rennen terwijl je slaapt. Je kamergenoot luistert naar harde muziek. Misschien zie je de hele nacht auto’s op straat rijden. Of je partner snurkt weg naar glorie. Deze geluiden zijn buiten onze controle. Je kunt de kinderen van de buren niet tegenhouden om in hun huis rond te rennen, je kamergenoot kan het niet eens zijn om de muziek zachter te zetten, je kunt het verkeer buiten op geen enkele manier blokkeren en je kunt je partner niet laten stoppen met snurken, ook al irriteert het je om dood. Deze schijnbaar onbeduidende factoren kunnen de oorzaak zijn van slaapstoornissen.
Deze afleiding kan ernstiger zijn voor stadsbewoners. Aangezien de meeste van deze afleidingen buiten onze controle liggen, hebben wetenschappers en technologie-experts verschillende hulpmiddelen ontworpen om te voorkomen dat deze afleidingen onze slaap verpesten. Hoewel we allemaal bekend zijn met de witte ruismachine en het masker, is er nog een ander hulpmiddel dat omgevingsgeluid kan blokkeren. Deze koptelefoon is een noise cancelling koptelefoon.
Als je ooit een koptelefoon met ruisonderdrukking hebt gezien, vooral die bedoeld om te slapen, zul je ze meteen herkennen omdat ze er zo anders uitzien dan gewone koptelefoons. Normale hoofdtelefoons zijn voor communicatiedoeleinden, ongeacht of ze worden gebruikt voor muziek, gamen of vergaderen. Ze blokkeren achtergrondgeluid en zijn ruisonderdrukkend. Hoofdtelefoons ontworpen om slapers te helpen functioneren en zien er heel anders uit.
Ruisonderdrukkende hoofdtelefoons die je kunt dragen terwijl je slaapt, lijkt veel op hoofdbanden, met de juiste oordopjes erin. De hoofdband wikkelt zich om de slapende persoon voor maximaal comfort, waar ze ook liggen. Sommige van deze hoofdtelefoons worden ook geleverd met oogmaskers om zowel omgevingsgeluid als licht te blokkeren. Dit is een perfecte oplossing voor mensen die tijdens het slapen geen licht of geluid kunnen verdragen. Hoewel het misschien niet de meest modieuze koptelefoon is, kan een slaapkoptelefoon alle storende geluiden blokkeren. Je kunt ervoor kiezen om stoffen koptelefoons, comfortabele oordopjes of full-size koptelefoons met ruisonderdrukkingstechnologie te kopen.
Hoofdtelefoons die zijn ontworpen om de slaap te ondersteunen, werken net als geluidsmachines. Ze vervangen omgevingsgeluiden door rustgevende geluiden zoals oceaangolven en vallende regen, of iets gewoons zoals een ventilator. Verwar geluidsisolatie en ruisonderdrukking niet. Er zijn veel verschillen tussen hen. De ene blokkeert geluiden met fysieke middelen, terwijl de andere technologie gebruikt om het geluid buiten te houden.
Geluidsisolerende koptelefoons werken net als het sluiten van je oren met vingers of wattenstaafjes. Dit betekent dat deze hoofdtelefoon een zeer goede pasvorm heeft en helpt bij het blokkeren van geluiden. Ruisisolerende hoofdtelefoons kunnen zowel in-ear- als over-ear-modellen zijn. Ze hebben geen technologie nodig en blokkeren ruis door nauw over je oren te passen.
Omdat ze een specifieke technologie gebruiken om ruis te onderdrukken, kunnen hoofdtelefoons met ruisonderdrukking duurder zijn. Ruisonderdrukkende hoofdtelefoons hebben ingebouwde microfoons die het omgevingsgeluid opvangen en een tegengesteld geluid afspelen om het te neutraliseren. Digital Signal Processing is de naam van deze technologie.
Ruisonderdrukking was een functie die voor het eerst werd geïntroduceerd door geluidsbedrijf Bose, maar in de loop der jaren zijn hoofdtelefoons met ruisonderdrukking uitgebracht door verschillende andere bedrijven. Er zijn veel opties beschikbaar, waaronder prijs, functies en ontwerp. Als dit de eerste keer is dat je een hoofdtelefoon met ruisonderdrukking gebruikt om te slapen, is de kans groot dat je in de war raakt en overweldigd raakt door alle verschillende opties die tegenwoordig beschikbaar zijn.
Hoe u de juiste ruisonderdrukkende hoofdtelefoon kiest om te slapen
Ruisonderdrukkende hoofdtelefoons worden voor verschillende doeleinden gebruikt, u kunt ze misschien tijdens de vlucht gebruiken om omgevingsgeluid te blokkeren, u kunt ze misschien gebruiken in een lawaaierig kantoor om u te helpen in alle rust te werken, en u kunt ze ook gebruiken tijdens het slapen. Dit zijn de belangrijkste factoren waarmee u rekening moet houden bij het kiezen van een hoofdtelefoon om te slapen.
Comfort: Ruisonderdrukkende hoofdtelefoons zijn iets waar je op slaapt. Comfort is belangrijk, net als de geluidskwaliteit. Je draagt de koptelefoon bijna 8 uur per dag als je hem elke nacht draagt. Mensen kopen liever hun favoriete koptelefoon omdat deze comfortabeler is. Hoewel ze niet zo stijlvol zijn en niet eens de beste geluidskwaliteit bieden, voelen ze comfortabeler aan dan een normale koptelefoon. In feite voelen ze helemaal niet als koptelefoons, ze zijn meer als hoofdbanden met ingebouwde oordopjes. Met een stoffen hoofdtelefoon kun je in elke positie slapen zonder dat de oordopjes druk uitoefenen op je oren of hoofd. Als u echter warm slaapt, kan het zijn dat de hoofdband uw hoofd doet zweten of u ’s nachts warm maakt. Als je zo’n probleem niet hebt, dan zijn stoffen koptelefoons een van de meest comfortabele die je kunt vinden.
Ruisonderdrukkingstechnologie
Veel klanten zijn in de war tussen passieve en actieve ruisonderdrukkingstechnologie, zoals we eerder vermeldden. Passieve ruisonderdrukkingstechnologie is niet eens een technologie. Het is gewoon een paar nauwsluitende koptelefoons of oordopjes die een barrière vormen tussen je oren en het geluid. Daarom zijn koptelefoons met geluidsisolatie helemaal niet duur. Destructieve interferentie is wat actieve ruisonderdrukking is. Premium hoofdtelefoons met actieve ruisonderdrukking kunnen alle omgevingsgeluiden blokkeren, zoals pratende mensen of het gezoem van een airconditioner of ventilator. Ze kunnen plotselinge, harde geluiden zoals schreeuwende baby’s of krakende deuren niet blokkeren. Deze plotselinge, scherpe geluiden kunnen nog steeds hoorbaar zijn, zelfs als de hoofdtelefoon niet is ingeschakeld.
Bedraad of draadloos?
De meeste ruisonderdrukkende hoofdtelefoons om te slapen zijn bedraad. Deze kabels kunnen een probleem zijn, ook al zijn ze erg dun. Veel mensen zijn bang dat de kabel ’s nachts om hun nek verstrikt kan raken. Deze angst is niet onredelijk, maar trekken aan de kabel tijdens het draaien en draaien kan behoorlijk hinderlijk zijn. Het apparaat kan daardoor breken, vallen of defect raken. Draadloze koptelefoons zijn daarom beter. Draadloze modellen worden ook geleverd met batterijen die langer meegaan.
Batterijduur
Hoofdtelefoons met actieve ruisonderdrukking zijn niet zomaar een paar drivers die op je hoofd zitten. Er is een microfoon en audioverwerking ingebouwd in de koptelefoon, waardoor ze functioneren als een elektronisch apparaat en een constante stroomvoorziening nodig hebben. Andere koptelefoons hebben geen batterijen, maar de noise cancelling koptelefoons wel. De batterijen zijn waar de microfoon en de audioprocessor op werken. Het apparaat werkt niet meer als de batterijen leeg raken. Denk er daarom altijd aan om de levensduur van de batterij te controleren wanneer u een hoofdtelefoon met ruisonderdrukking koopt. Hoewel dit per merk en apparaat verschilt, zou de gemiddelde batterijduur minimaal 6 uur moeten meegaan. Hoofdtelefoons met actieve ruisonderdrukking hebben vervangbare batterijen. U moet altijd een extra paar hebben voor het geval uw batterijen plotseling kapot gaan.
Bedrijfsgarantie:
Wat passen ze?
Het is een goed idee om een slaapkoptelefoon te proberen voordat u deze aanschaft. Dit is niet mogelijk als u online winkelt, maar als u in een winkel winkelt, zorg er dan voor dat u de hoofdtelefoon minstens 30 minuten aan heeft om te zien hoe deze past en werkt. Passieve hoofdtelefoons met ruisonderdrukking moeten worden gecontroleerd op maat en geluidsniveau. Als u een hoofdtelefoon met actieve ruisonderdrukking koopt, schakelt u met de aan- en uitfunctie om te zien hoe deze werkt. Vergeet niet de pasvorm te controleren. Deze worden gebruikt om mee te slapen dus het is belangrijk dat de pasvorm comfortabel is.
Kwaliteit van het apparaat
Als u slechts één hoofdtelefoon met actieve ruisonderdrukking koopt, kunt u deze naast slapen voor verschillende andere doeleinden gebruiken. Je kunt ze net als elke andere hoofdtelefoon gebruiken voor een betere helderheid en minder afleiding. Daarom moet u bij het passen van een hoofdtelefoon ook de kwaliteit van de ruisonderdrukking controleren. Je hoeft de ruisonderdrukking niet aan te zetten; je moet ook wat audio of muziek afspelen om de duidelijkheid te verifiëren. Vraag iemand om je te vergezellen om op verschillende niveaus te spreken, zodat je ze kunt zien. Hoewel niemand het geluid van een vliegtuig kan imiteren, geeft het je een goed idee van wat je van je koptelefoon kunt verwachten.
De Beste Ruisonderdrukkende Hoofdtelefoon Voor Slapen
Het aantal ruisonderdrukkende hoofdtelefoons dat tegenwoordig op de markt is, kan worden gezien als een teken dat afleiding van de omgeving een groot probleem is. Hoofdtelefoons met geluidsisolatie zijn goedkoper, maar hoofdtelefoons met actieve ruisonderdrukking hebben een betere kwaliteit. Hoewel de eigenschappen van alle actieve ruisonderdrukkende hoofdtelefoons hetzelfde zijn, maken de variaties in prijs, merk, voordelen en nadelen een keuze moeilijker. Er zijn veel koptelefoons die dezelfde kwaliteit en functies bieden voor een vergelijkbare prijs. Als dit de eerste keer is dat u een hoofdtelefoon met ruisonderdrukking koopt, kunt u ernstige verwarring verwachten.
Hier hebben we een aantal van de beste hoofdtelefoons met ruisonderdrukking op de shortlist gezet die je kunt kopen.
Able Planet Sound Clarity NC510B
Deze Able Planet-hoofdtelefoon met ruisonderdrukking is een geweldige keuze voor diegenen die geen honderden willen uitgeven aan iets dat ze nog nooit hebben gebruikt. Deze koptelefoon is betaalbaar en gebruiksvriendelijk. Het ruisonderdrukkingscircuit elimineert alle omgevingsgeluiden, inclusief straalmotoren, verkeer, gesprekken en verkeer. Het kan worden gebruikt om te slapen en naar audio te luisteren. Vanwege de krachtige ruisonderdrukkingsfunctie is de audio die het produceert vrij van alle achtergrondgeluiden, en de geluidskwaliteit is ook vergelijkbaar met de duurdere varianten. U kunt de batterijen vervangen als ze leeg zijn.
Dat gezegd hebbende, moet ook worden opgemerkt dat de Able Planet Sound Clarity-hoofdtelefoon met ruisonderdrukking niet perfect is. Veel gebruikers hebben geklaagd dat de oordopjes te klein zijn en anderen hebben problemen geuit met het gebrek aan comfort. Afgezien daarvan is dit een degelijke hoofdtelefoon met actieve ruisonderdrukking die je kunt kopen zonder geld uit te geven aan iets duurs.
CosyPhones Slaapkoptelefoon
ja, u leest het goed. De CozyPhones-slaapkoptelefoons kosten slechts 19 dollar, wat 10 keer goedkoper is dan de meeste van de actieve ruisonderdrukkende slaapkoptelefoons die momenteel op de markt zijn. Ze presteren even goed. Hoewel een hoofdtelefoon niet kan tippen aan een hoofdtelefoon, kan hij zijn werk goed doen. De reden waarom de koptelefoon van CosyPhone zo populair is, ondanks dat hij niet de beste geluidskwaliteit heeft, is het comfort. Dit zijn de meest comfortabele slaapkoptelefoons die je ooit zult vinden. De stof van de hoofdband is zo zacht en knus dat het bijna onmogelijk wordt om te merken dat je iets aan hebt. De hoofdband wordt geleverd met ingebouwde luidsprekers. Omdat het lichtgewicht en ademend is, is deze band geweldig voor warme slapers, omdat het niet oncomfortabel aanvoelt of overmatig zweten veroorzaakt.
De grootste klacht over de CozyPhones Sleep-koptelefoon is dat de luidsprekers binnenin te veel bewegen tijdens de slaap. Als je de hele nacht veel woelt en draait, kunnen de speakers uit de band vallen. Afgezien hiervan is de hoofdtelefoon een uitstekende keuze voor iedereen die een goedkope hoofdtelefoon met ruisonderdrukking wil kopen voor meditatie, lichaamsbeweging of slaap.
Logitech Ultimate Ears UE9000 Draadloze Bluetooth-hoofdtelefoon
Een draadloze Bluetooth-hoofdtelefoon is vereist als u van plan bent uw hoofdtelefoon met ruisonderdrukking in andere instellingen te gebruiken. Deze van Logitech is duur, maar biedt een uitzonderlijke geluidskwaliteit, ruisonderdrukking en comfort. Deze hoofdtelefoon kan worden gebruikt voor alle soorten ruisonderdrukking, of het nu op een vlucht is of thuis. Deze koptelefoon is duur, maar heeft een superieure bouwkwaliteit en een batterijduur van 21 uur. Het kan bedraad of draadloos zijn en biedt zowel passieve als actieve ruisonderdrukking. Je kunt de ware kracht van deze hoofdtelefoon alleen ervaren als je naar audio luistert. Hoewel de draadloze versie geweldig klinkt, is hij nog beter als hij is aangesloten. Lichtgewicht en comfortabele pasvorm is ook een enorm voordeel van deze hoofdtelefoon Logitech staat bekend om al zijn draadloze producten, en deze hoofdtelefoon stelt niet teleur.
Dit betekent echter niet dat ze perfect zijn.
De draadloze modus kan niet worden gebruikt zonder de functie voor ruisonderdrukking. Dus als je ermee wilt gaan slapen, moet je de kabels aangesloten houden. Als je op zoek bent naar een slaapkoptelefoon zonder kabels, is dit misschien niet de juiste keuze voor jou.
Bose QuietComfort 35 (serie II)
Bose Quiet Comfort 35 serie II
De Bose Quiet Comfort 35 Series II is de beste noise-cancelling koptelefoon die er is. Wat is er zo speciaal aan de Bose Quiet Comfort 35 Series II? Het is geschikt voor Alexa. Het enige wat je hoeft te doen is op de actieknop te drukken en vervolgens de instellingen met je stem te bedienen. Vraag Alexa gewoon om het ruisonderdrukkingsniveau aan te passen en ga altijd handsfree. Je kunt ook de actieknop gebruiken om het ruisonderdrukkingsniveau aan te passen als je geen Alexa-gebruiker bent. Bose Quiet Comfort 35 Series II bevat extra functies zoals een microfoon en het delen van muziek. U kunt alleen de hoofdtelefoon kopen of de autolader toevoegen.
Sony MDR-1RNC
De Sony MDR is een betere optie als je de Bose QuietComfort wilt kopen, maar toch superieure geluidskwaliteit wilt. Deze hoofdtelefoon biedt enkele van dezelfde functies als de Bose QuietComfort, maar heeft ook een betere geluidskwaliteit. Er zijn drie modi voor ruisonderdrukking: bus, kantoor en vliegtuig. Het apparaat kan automatisch schakelen tussen de modi, afhankelijk van het niveau van het omgevingsgeluid. MDR heeft een betere geluidskwaliteit maar minder ruisonderdrukking. Hij wordt geleverd met een oplaadbare batterij, maar kan ook via USB worden opgeladen. Deze functie is niet beschikbaar op veel duurdere hoofdtelefoons.
Bedphones, op de markt gebracht als ’s werelds dunste hoofdtelefoon die is ontworpen om te slapen, is een kleine, draadloze hoofdtelefoon bedekt met schuimvulling voor de ultieme pasvorm en comfort. Deze kleine en lichtgewicht oortelefoons, vervaardigd door Dubslabs, kunnen worden gebruikt om in bed naar elk soort geluid te luisteren en ook om omgevingsgeluid buiten te houden. De meeste ruisonderdrukkende hoofdtelefoons op de markt zijn te groot en oncomfortabel om mee te slapen. Dit is waar bedphones binnenkomen. Deze zijn plat tegen het oor, niet zoals gewone oordopjes. Zelfs mensen met gehoorapparaten kunnen gemakkelijk bedtelefoons gebruiken. Het apparaat wordt geleverd met een jaar garantie en gratis verzending binnen de VS.
De Dreampad is geen noise cancelling koptelefoon, maar eerder een kussen met een unieke muziektechnologie. De geïntegreerde luistersystemen van de Dreampad hebben het mogelijk gemaakt om ruis buiten te houden en muziek af te spelen. Het droomkussen is een geluidsmachine, maar het heeft alleen de vorm van een kussen. De muziek is alleen te horen door de persoon die op het kussen ligt te slapen. Je kunt ook de mobiele app op de Dreampad gebruiken om je ademhaling en de geluiden van de oceaangolven te synchroniseren.
Wat Niet Te Verwachten?
De meeste mensen verwachten dat ze elk geluid kunnen blokkeren wanneer ze voor het eerst een hoofdtelefoon met ruisonderdrukking kopen. Dit is geen realistische verwachting. Er is nog geen dergelijk apparaat op deze planeet dat het geluid van een vliegtuig of een trein kan blokkeren. Als je de best mogelijke nachtrust wilt krijgen tijdens een vlucht of in een trein, moet je de beste hoofdtelefoon met ruisonderdrukking kopen die er is, maar zelfs zij kunnen niet garanderen dat elk beetje ruis wordt geëlimineerd. De ruisonderdrukkingstechnologie is bedoeld om constante geluiden te verminderen, zoals we al zeiden. Elk plotseling, scherp geluid, zoals het openen van een deur of geschreeuw, wordt niet geblokkeerd. U kunt baby’s misschien horen huilen en scherp toeteren.
Andere problemen die zich kunnen voordoen bij het gebruik van een koptelefoon om te slapen, zijn comfort en pasvorm. Ze bieden niet de beste ruisonderdrukking en zijn vaak verkrijgbaar in over-het-oor modellen die niet geschikt zijn voor zijslapers. In veel gevallen kan de hoofdtelefoon je ’s nachts wakker houden. Er zijn ook prijsverschillen tussen de verschillende soorten, dus je weet nooit zeker of je de generieke hoofdtelefoon of de premium-koptelefoon moet kopen. En als je een paar in de winkel uitprobeert, heb je geen idee hoe het werkt als je ermee naar bed gaat.
Het is niet realistisch om te verwachten dat hoofdtelefoons met ruisonderdrukking een vredige en rustige omgeving creëren. Elk heeft zijn eigen nadelen, dus u moet ze allemaal testen om de beste resultaten te krijgen. Een geluidsmachine is een alternatief voor een koptelefoon. Dit kleine, draagbare apparaat staat op je nachtkastje en speelt rustgevende geluiden die elk omgevingsgeluid overstemmen. Geluidsmachines kunnen vaak veel goedkoper zijn dan high-end koptelefoons om te slapen.
Ongeacht welke slaapkoptelefoon je kiest, het wordt aanbevolen dat je grondig onderzoek doet voordat je het koopt en gebruikersrecensies leest om meer te weten te komen over hoe het apparaat werkt.
